Aulas de Cozinha Saudável

O espaço Nutrisabores dispõe de uma cozinha equipada para aulas e demonstrações. E porque aprendemos fazendo, as aulas de cozinha saudável procuram uma participação ativa de todos, num ambiente descontraído e acolhedor.

Sendo, orientadas por uma Especialista em Nutrição, estas aulas teórico-práticas são uma oportunidade para aprender a confecionar alimentos de forma saborosa, colorida e equilibrada em termos nutricionais.

Temas das Aulas de Cozinha:

. Ideias para pequenos almoços saudáveis
. Ideias para lanches nutritivos
. Sopas saudáveis
. Refeições rápidas e equilibradas
. Sobremesas sem açúcar